初めての方へ
今まで、整体やマッサージに通ったけれど、腰痛や肩こりなどお身体の不調がよくならなかった、または痛みや不調がさらに強くなった…という方はおられませんか?
なぜ、痛みや不調を繰り返してしまうのでしょうか?
その根本原因をご説明いたします!
身体の痛みやしびれ、だるさの原因は、不調が出ているところに原因があると、捉える方が多いと思います。
実はそうではないのです!
ほとんどの場合の原因は、「身体の動き」にあることが多いのです。
日常生活の中で、自分でも気づかないうちに身に付いてしまった癖はございませんか?
例えば、
- 椅子に座るときにはつい脚を組んでしまう
- ヒールのある靴をよく履く
- いつも同じ側でカバンを持っている
- スマホを猫背で長時間見てしまう
など…これらにお心当たり、ありませんか?
日ごろから悪い動きを習慣的に繰り返していると、徐々に骨盤や骨格、筋肉のバランスが歪んでいくことで「痛みの現れやすい身体」になってしまいます。
正しく身体を動かせている場合には、筋肉痛などの一時的な痛みが伴うことがあっても、長期的な不調が続いてしまうことはありません。
悪い動きの繰り返しにより少しずつ歪んでいく身体をそのままにしておけば、骨格や骨盤の歪みがよりひどいものになったり、筋肉に癖がついてしまうことから、強い痛みを引き起こす可能性が高まるのです。
これが、整体やマッサージに行っても根本原因が解消されず不調が繰り返される理由なのです。
どのように解消すればよい?
それでは、身体の動きが悪いと気がつくことなく繰り返されることで症状として発生する不調や痛みに対してどのように解消すればよいのかを、お話しします。
結論から申し上げますと、「身体に負担のかからない正しい動きの身に付いた身体を作ること」それがとても重要になります。
これが、身体の不調に対して根本にアプローチして解消する、お悩みの症状を繰り返さないための唯一の方法なのです。
i-care整骨院 亀有北口院では、“お客様のお身体を本来の正しい状態に戻し、痛みのない身体を作ること”を方針としています。
したがって、お客様の正常な動きを確保することを目的に施術にあたります。
具体的なアプローチ方法としては、身体の動きをコントロールしている「筋肉」に対しては深層筋調整と筋膜リリースを、「骨盤や骨格」に対しては矯正をお客様のお身体のそのときの状態に合わせて行っていきます。
私達は、お客様がお身体の不調や痛みに悩むことのない毎日を送っていただけるよう身体に寄り添いサポートをしています。
お身体のことで気になることや、お身体の不調や痛みが解消されない場合には、どうぞお気軽にご相談ください。