産後のお身体、こんなお悩みはありませんか？
2026年08月27日
最近、当院に通われているご家族からのご紹介で、産後のお身体についてご相談いただく機会がありました。
産後は、抱っこや授乳、おむつ替えなど、毎日の育児で同じ姿勢をとることも多く、腰や肩などに負担を感じる方もいらっしゃいます。
こんなお悩みはありませんか？
・ 抱っこをすると腰がつらい
・ 授乳中に首や肩が張る
・ 産後、身体のバランスが気になる
・ 起き上がりや立ち上がりがつらい
・ 育児の疲れが身体に残っている
産後のお身体は一人ひとり状態が異なります。
当院では、お身体の状態や日常生活でのお悩みを確認しながら、その方に合わせたケアをご提案しています。
「子どもがいるから通えるかな…」という方も、まずはお気軽にご相談ください。
ご家族からのご紹介もありがとうございます。i-care整骨院グループ 亀有北口院
#亀有 #亀有整骨院 #産後 #産後ケア #産後骨盤 #腰痛 #肩こり #抱っこ #子育て #育児産後・育児中、手首や親指が痛くなっていませんか？
産後は、抱っこや授乳、おむつ替えなどで手を使う機会が一気に増えます。
特に赤ちゃんを抱き上げる動作を繰り返すことで、親指側の手首に負担がかかり、腱鞘炎のような症状が出ることがあります。
こんなお悩みはありませんか？赤ちゃんを抱き上げると手首が痛い
育児中に意識したいポイント
育児では「手を使わない」というのはなかなか難しいですよね。
だからこそ、抱っこの仕方や身体の使い方を工夫して、手首への負担を減らすことも大切です
手首や親指の痛みが続いている方は、我慢せずお気軽にご相談ください！
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